 |
| egeszsegesmegoldasok.hu |
Tyúkhúsleves
házilag
-
aprólékos
receptleírás, segítő praktikus
tanácsok, képgaléria
és színvonalas bevásárlólista:
Hozzávalók
négy személyre: ½ tyúk és a zúzája, mája, nyaka, lábak,
1 db
egész tv paprika
, 1 db paradicsom, 1 db kisebb karalábé, 1db
közepes hámozott burgonya, 1db egész
hagyma
megtisztítva, 3 - 4db kelbimbó, egy kisebb
kelkáposztának a negyede, 5 - 6 db közepes
sárgarépa, 3 - 4 db fehérrépa, 1 db közepes
zeller gumó, 1 csokor petrezselyem,
1 csokor zeller zöldje, 10 - 12 szem egész
feketebors, 3 - 4 szem szagosbors, csipetnyi frissen reszelt
szerecsendió, fél
kávéskanálnyi őrölt
sáfrány
(kurkuma), egy kis darabka meghámozott friss gyömbér, 15dkg
száraztészta.
1* Ha
Önök szeretik a frissen
főtt húst akkor nyugodtan egy
fél tyúkot bele lehet
tenni a
főzőedénybe. Előszeretettel
használom a kuktát levesek
főzésére, mert minden puhára fő benne
és lényegesen rövidebb idő alatt, így több a szervezet
részére hasznos anyag marad meg a
felhasznált
alapanyagokban.
A
fél
tyúkot alaposan bő
folyó tiszta csapvíz
alatt mossa meg, közben nézze át a tyúkot, hogy alaposan meg van e
tisztítva a tokoktól, majd a
kuktába helyezve annyi vizet
öntsön rá, hogy
két ujjnyira ellepje és tegyen hozzá
egy teáskanálnyi tengeri sót. Ezután tegye fel
főni a levest előbb magas fokozatot használva, hogy elérje a
forráspontot. Természetesen
a zúzát, májat, nyakat, lábakat is tegye a fazékba vagy kuktába.
2* Nincs
jó házi tyúkleves sok - sok friss
zöldség nélkül. Ne
kövesse el azt a hibát, hogy nem használja ki maximálisan a friss
zöldségek adta lehetőségek teljes sorát.
Ebben
az esetben a házi
tyúkhúsleveshez a következő
friss
zöldségeket adtam hozzá: 1db
egész tv paprika
, 1db. paradicsom, 1 db kisebb karalábé, 1db
közepes hámozott burgonya, 1db egész
hagyma
megtisztítva, 3 - 4db kelbimbó, egy kisebb
kelkáposztának a negyede, 5 - 6db közepes
sárgarépa, 3 - 4db fehérrépa, 1 db közepes
zeller gumó, 1 csokor petrezselyem és
1 csokor zeller zöldje
cérnával egybekötve.
A megtisztított
zöldségeket további felhasználásig mindenképpen tartsa tiszta
csapvízzel teli edényben.
Tipp: Amikor
nem házi szárnyasból házi a húslevest a vöröshagymát ne hámozza meg,
így a héja is festi, sárgítja a leves színét.
3* Miután
elkezd forrni
a főző víz úgy 15 - 20
percre a főzés kezdetétől a
hús
kezd habot engedni magából. Ilyenkor
ügyeljen, hogy
levese éppen hogy
forrásban legyen,
tehát vegyen vissza a lángból közepes erősségre. A keletkező hab
felúszik a tetejére, így
könnyen leszedheti.
Hogy levese később
szép tiszta legyen
a keletkező
habot addig kell leszűrnie folyamatosan a
főző víz tetejéről amíg csak a
hús adja ki
magából. Célszerű
átforgatnia a húsokat, hogy ne szoruljon be alája a keletkező
hab.
Tipp:
Ha a házi tyúk egy kicsit "idősebb" azután, hogy letisztította a habtól
adja hozzá a fűszereket és lefedve, vagy lezárva a kuktát
főzze
szinte teljesen puhára zöldségek nélkül. Ez egy - másfél órát
is
eltarthat lassú tűzön. Ezután engedje ki a kuktából a gőzt, nyissa fel
a fedelét és adja hozzá a zöldségeket. Lezárva főzze tovább 30 - 45
percig.
4* A
15.
képén jól látszik a habzás
megszűnése, újra
teljesen
átlátszóvá
válik a főző víz. Amikor
a habzás teljesen megszűnik és a lehető legjobban leszűrte adja hozzá a
hideg vízben tartott megtisztított
zöldségeket.
5* A
zöldségek után ízesítse, fűszerezze meg tyúklevesét. Adjon hozzá 10 - 12 szem egész
feketeborsot,
3 - 4 szem szagosborsot, csipetnyi
frissen reszelt
szerecsendiót, fél
kávéskanálnyi őrölt
sáfrányt
(kurkuma) - így még
szebb,
aranysárga színű lesz a
leves és egy cseresznye
nagyságú meghámozott friss gyömbért.
Tanács:
A gyömbér és a szerecsendió mennyiségét nem szabad eltúloznia. Ismeri
mondást kis mértékben gyógyszer nagy mértékben méreg. Nem szó szerint
de az előzőleg említett fűszerek kiválóvá teszik levese ízét de a sok
belőlük megöli a házi tyúkhúsleves harmonikus ízeit.
6* Ezután zárja
le a kukta fedelét és főzze meg
házi
tyúklevesét. Amíg
forrásba jön a levese közepes lángon tartsa. Amikor
megemeli a kukta biztonsági szelepét (soha ne kézzel tegye, villával,
késsel emelje meg, mert a gőz leforrázza a kezét.) és bő gőz távozik
el, akkor vegye takarékra a lángot és így tartsa egészen a készre
főzésig.
7*
A
másfél óra
elteltével húzza le a kuktát a lángról. Várjon néhány
percet, hogy a forrás a kuktában teljesen leálljon. A
fent leírtak szerint óvatosan engedje ki a kuktából a gőzt teljesen. Ismét várjon néhány
percet és ismét nyomástalanítsa a kuktát. Ezután nyissa ki a
kukta fedelét és távolítsa el. Kóstolja
meg levesét és ha szükséges sózza még meg.
Nincs
jó leves
levesbetét nélkül ami lehet cérnametélt, lúdgége tészta de májgombóc
is. Mindegyik
akkor lesz a legfinomabb ha a leves levében főzi ki őket. A tésztákat a
csomagoláson általában megadott ideig főzze és vagy rámerheti
levesestálba téve a levest vagy külön is tálalhatja.
A
zöldségeket és a belsőségeket szedje ki egy tányérra úgy tálalja.
Tanács: Tészta
főzésekor ügyeljen, nehogy szétfőzze. A
megfőtt tésztát öntse szitába, hideg
vízzel öblítse le,
hagyja lecsöpögni
és tegye akár egy kompótos tányérkába. Az
összes levesbe belefőzni a tésztát
azért nem
érdemes, mert szétázik és a leves eltarthatóságának idejét is
jócskán lecsökkenti.
Folytatás
a galéria alatt! >>> |
|
|
|
Bármelyik
képre
kattintva (
ajánlom az elsővel kezdeni
) egy
színvonalas képnézegetőben
nézheti meg a recept képeit
eredeti nagyságukban. Ezután
a kurzort
a kép fölé
húzva a
fotók felső harmadában
megjelennek a PREV
(vissza)
és a NEXT
(tovább)
fülek, melyekre
kattintva
vagy a billentyűzet
P és N
betűi lenyomásával Ön előre
és vissza
lépkedhet a
galéria képei között. A CLOSE
(
X ) gombra kattintva
Ön
kiléphet a
galériából.
|
Tyúkhúsleves receptgaléria:
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
8* A
zöldségeket és a belsőségeket szedje ki egy tányérra úgy tálalja, majd
mindenki szed magának ízlés szerint. Van aki nem szereti
a zöldséget a húslevesbe és van olyan is aki a sokféle zöldségek
mindegyikéből tesz a levesbe.
Nézetem
szerint ez is csak szokás kérdése, ezért arra kérem szoktassa rá
gyermekeit a sok zöldséggel fogyasztott leveshez. Mint azt Ön is
láthatja a tyúk leveshez friss májgombócok
készültek levesbetétnek.
A
friss,
illatos és utánozhatatlan ízű házi tyúklevese után tálalja a főtt húst,
tormával barna kenyérrel, gyermekek sárgarépával és zöldségekkel
fogyaszthatják.
Jó
étvágyat és kérem tegyen minden nap egészségéért!
Az
Ön véleménye
rendkívül fontos, kérem ne habozzon írja meg MOST!
Kérem!
Keltse
életre ezt a receptleírást!
Készítse el, változtasson rajta és
ossza meg velem
tapasztalatait, élményeit, boldogító sikereit. Itt
és most!
Mély tisztelettel az
Ön
szolgálatában:
Víghné
Csák Margit - Gitta főzőtanfolyam kezdőknek, haladóknak - recept,
receptek
|